Written By: Saori Oura
2026年7月15日（水）、Humming初となるオンラインブッククラブを開催しました。
今回の書籍は、黒川伊保子さん著『夫婦脳 〜夫心と妻心は、なぜこうも相容れないのか〜』。
「本を読むこと」で終わるのではなく、一冊の本をきっかけに感じたことや気づきを言葉にし、お互いの価値観に触れながら、自分自身やパートナーとの関係を見つめ直す90分となりました。
| イベント概要
開催日時 開催方法 書籍 |
国境を越えて集まった、それぞれのパートナーシップ
今回ご参加いただいた4名の参加者は、それぞれアメリカ、韓国、リトアニア、日本と異なる国籍のパートナーを持つ皆さん。
国や文化、生活環境は違っても、「パートナーをもっと理解したい」「より良い関係を築きたい」という思いは共通しており、さまざまな視点が飛び交う、とても豊かな時間となりました。
まずは自己紹介からスタート。
それぞれのお名前やご家族について、そして今回参加した理由を共有し、お互いを知るところから始まりました。
続いて、Humming編集長 舞麻による瞑想タイム。
忙しい毎日から少しだけ離れ、呼吸を整え、自分自身と向き合う時間を持ってから、本についての対話へと進みました。全体での感想シェアでは、『夫婦脳』を読んで印象に残った言葉や、「これはまさに私たち夫婦のことだ」と感じた場面などを一人ずつ紹介。
同じ一冊を読んでいても、心に残るポイントは人それぞれで、「そんな見方があったんだ」と新しい気づきが生まれる時間になりました。
その後は少人数のグループに分かれ、最近のパートナーとの悩みや、普段意識していること、この本を読んで実践してみたいことなどについて、より深く語り合いました。
最後は再び全員で集まり、各グループでどのような話があったのかを共有。
あっという間の90分でしたが、一冊の本を通して、それぞれが自分自身やパートナーとの関係を見つめ直す有意義な時間となりました。
あっという間の90分でしたが、一冊の本を通して、それぞれが自分自身やパートナーとの関係を見つめ直す有意義な時間となりました。
Hummingブッククラブが大切にしていること
Hummingのブッククラブでは、「安心して話せる場」であることを何よりも大切にしています。
- そのため、参加者の皆さんには、3つのルールをお伝えしました。
- アドバイスは、求められない限りしない
- 相手の考えを批判・否定しない
- 誰かが話をしている間は、聴くことに意識を向けること
安心できる空間だからこそ、普段なかなか話せない夫婦の悩みや気づきも、自然と共有することができました。
Hummingオリジナル「自分と向き合うシート」をプレゼント
今回ご参加いただいた皆さんには、Hummingオリジナルの「自分と向き合うシート」をプレゼントしました。
読書会で感じたことや心に残った言葉を、その場限りで終わらせるのではなく、自分自身と向き合い、これからの暮らしにどう生かしていくかを整理するためのワークシートです。
本を読むだけではなく、「自分の心の変化」にも目を向けることを大切にしたい。そんなHummingの想いを込めてお届けしました。
参加者の声
次回のブッククラブもお楽しみに
今回はパートナーシップをテーマに開催しましたが、Hummingでは今後もさまざまなテーマでブッククラブを開催していく予定です。
セルフラブ、子育て、女性の生き方、心と体など、その時々のテーマに合わせて、一冊の本を通して対話を楽しむ時間をつくっていきたいと考えています。
開催情報や参加募集のお知らせは、Humming公式Instagramで発信していきます。
「次回は参加してみたい！」という方は、ぜひフォローしてお待ちいただけたら嬉しいです。
編集部より
本を読むことは、一人でもできます。
でも、本をきっかけに誰かと対話をすると、自分では気づかなかった価値観や考え方に出会うことができます。
今回のブッククラブでも、「同じ本を読んだのに、こんなにも感じ方が違うんだ」という驚きや、「自分だけじゃなかった」と安心する瞬間がたくさんありました。
Hummingは、これからも本を通して人と人がつながり、お互いの違いを認め合いながら、自分自身とも向き合える場所を育てていきたいと思っています。
また次回のブッククラブで、皆さまとお会いできることを楽しみにしています。
