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38歳からのココロと体にいい時間

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38歳から読みたい、ありのままの自分で幸せに過ごせるヒントを散りばめたマガジン

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マインドフルネスや性、身体のはなし、人間関係、ライフスタイルなど、多様なテーマを通じて、自分らしく心地よく生きていくための方法を発信しています。

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